| Вход |
|
 |
|
| 2015-11-19 03:48 - В Костанайской области насчитывается 19 тыс. больных диабетом | | Новость сообщил RTC | другие новости (газета "КостанайАГРО") |  | О том, что представляет собой диабет,рассказала главный эндокринолог облуправления здравоохранения Гульнара Молдахметова |
|  | - В настоящее время в мире насчитывается более 370 млн. человек или в около 8% от всего населения в мире, – говорит Гульнара Молдахметова. - В Казахстане по последним данным - более 277 тыс. человек, из них в Костанайской области более 19 тыс. и ежегодно эта цифра увеличивается на 1,5-1,7 тыс. человек. Из общего количества больных более 95 % составляют люди с сахарным диабетом 2 типа. Каждые 7 секунд в мире диагностируются два случая диабета и один человек умирает от осложнений. Именно поэтому в 1991 году Международной диабетической федерацией и Всемирной организацией здравоохранения был учрежден Всемирный день борьбы с диабетом. Этот день служит напоминанием всему прогрессивному человечеству о том, что распространенность сахарного диабета неуклонно растет. Как говорит Молдахметова, сахарный диабет 2 типа может длительное время протекать бессимптомно. Поэтому важно, чтобы население само проявляло сознательность по отношению к своему здоровью: - В рамках государственной программы развития здравоохранения на 2011-2015 годы «Саламатты Қазақстан» с 2011 года в Казахстане проводится скрининг на раннее выявление сахарного диабета. Этот скрининг необходимо пройти всем! Ведь на одного обратившегося пациента с диабетом приходится 2-3 человека, не подозревающего о своем заболевании. Особенно внимательно к своему здоровью нужно отнестись людям с избыточной массой тела, страдающим от артериальной гипертензии, имеющих отягощенную наследственность по диабету, а также женщинам, у которых во время беременности отмечалось повышение сахара крови или ими были рождены дети с весом более 4 кг. Выявить скрытый диабет поможет глюкозотолерантный тест. По словам специалиста, рост больных диабетом связан в первую очередь с неправильным образом жизни. Большое содержание в пище сахара, насыщенных жиров, недостаток фруктов и овощей, малоподвижный образ жизни приводят к ожирению, которое в свою очередь может спровоцировать сахарный диабет, атеросклероз, сердечно-сосудистые заболевания. - Для поддержания нормального веса нужно отказаться от жирных сыров, копченостей, сосисок, колбас, молочных продуктов жирностью выше 2,5 %, майонеза, ограничить употребление растительных и животных масел, – советует врач. – Если имеется избыточная масса тела, следует исключить из рациона сдобы, выпечки, полуфабрикаты. Уменьшить количество макарон, картофеля, круп, бобовых, бананов, винограда, жирных сортов мяса и рыбы. Без ограничений можно кушать овощи, фрукты, зелень, пить минеральную воду, чай, кофе без сахара. Некоторые считают, что здоровая еда стоит дорого, но если посчитать, колбасы, сосиски и консервы выйдут по цене больше, чем мясо и овощи стоят. Чтобы не переедать, перед едой нужно выпивать 1-2 стакана воды. По данным ВОЗ, сахарный диабет увеличивает смертность населения в 2-3 раза и сокращает продолжительность жизни. Диабет опасен осложнениями, потому что это заболевание поражает сосуды в организме. Именно поэтому сахарный диабет - частая причина слепоты, почечной недостаточности, нетравматических ампутаций, инфаркта, инсульта. Но не следует думать, что сахарный диабет – это приговор. Используя современные препараты для лечения этого заболевания, соблюдая диету, активно занимаясь физической культурой и спортом, люди с диабетом живут столько же, как и те, у кого диабета нет. - В настоящее время имеются современные средства контроля сахара крови – глюкометры, – рассказывает Молдахметова. – Пациентам, страдающим сахарным диабетом, необходимо иметь их для самоконтроля, потому что уровень глюкозы в крови в течении дня колеблется, и эти цифры должны быть в норме, этот показатель индивидуален для каждого пациента, но среднем до 6,1- 6,5 ммоль/л до еды и не более 8-10 ммоль/л. через 2 часа после еды. И самое главное, важно помнить, что сахарный диабет можно предупредить. Самым эффективным способом профилактики является здоровый образ жизни и контроль массы тела. Кроме этого нужно измерять уровень глюкозы в крови хотя бы раз в год, чтобы можно было вовремя выявить состояние преддиабета и принять необходимые меры.
Источник: http://kagro.kz/novosti/novosti-regiona/v-kostanaiskoi-oblasti-naschityvaetsja-19-tys-bolnyh-diabetom.html |
|
| Кустанай |
|
|
| Счетчик посещений |
|
|
| Наши партнеры |
|
|
|
